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SWITCH
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SWITCH – Numéro de projet : 101060483
Appel : HORIZON-CL6-2021-FARM2FORK-01-15 :
Transition vers un comportement alimentaire durable et sain
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Numéro de projet: 101060483
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Recettes
Lasagnes à la courge
Recettes

Lasagnes à la courge

by Tiffany Deroyer
Montpellier
Temps de préparation:30min
Temps de cuisson:45min
Portions:4
Saison:
Régime:Végétarien
Lasagnes à la courge
Une recette simple, savoureuse et de saison, extraite du Livret "Ma cuisine anti-gaspi" du Pays de l'Or, par Tiffany Deroyer.

Ingrédients

1/4

Courge
Courge

1

Oignon
Oignon

1/2 litre

Lait de vache
Lait de vache

2 branches

Céleri
Céleri

10 feuilles

pâtes à lasagnes

200 grammes

fromage rapé

100 grammes

fécule de maïs

1 bouquet

Persil
Persil

3 gousses

Ail
Ail
Poivre
Poivre
Sel

Étapes

1

Emincez l’oignon et hachez le céleri assez fin. Dans un faitout, faites-les revenir dans l’huile d’olive.

2

Epluchez et lavez la courge, coupez-la en petits dés puis ajoutez-la dans la poêle. Ajoutez le persil hâché, pressez l’ail et assaisonnez selon votre goût. Couvrez et laissez réduire à couvert, jusqu’à ce que l’eau de la courge soit évaporée.

3

Préparez une béchamel, pour cela mettez la maïzena dans un bol et diluez-la avec un peu de lait. Portez le reste du lait à ébullition. Baissez le feu et ajoutez la maïzena diluée. Fouettez lentement jusqu’à ce que le mélange épaississe. Salez et poivrez.

4

Dans une moule rectangulaire, étalez une couche de courge, une couche de pâtes à lasagne, une couche de béchamel avec du fromage râpé, et ainsi de suite. Terminez par une couche de pâte surmontée de béchamel et parsemée de fromage râpé. Faites cuire environ 45 minutes à 200°C. Servez avec une salade verte par exemple.