Chia
Spannmål är en utmärkt källa till fibrer, vitaminer och mineraler och har mycket låg miljöpåverkan.
Data
Miljövärde
För produktionen av 1kg
Vattenavtryck
1183 liters water/kg
Koldioxidavtryck
3.8 kg CO2e/kg
Näringsinformation
För 100g
- Proteiner (g)16.5
- Fett (g)30.7
- Mättade fetter (g)3.3
- Olinjära fetter (g)2.3
- Fleromättade fetter (g)23.7
- Kolhydrater (g)42.1
- Fiber (g)34.4