Test peperoncino cliquable

by Ecolothèque Métropole Montpellier

Tempo di preparazione:10 min

Tempo di cottura:30 min

Porzioni:4

Stagione:

Dieta:Vegetariana

Rapide et facile, cette recette peut se décliner avec du fromage de chèvre ou d’autres légumes de saison ! Une recette réalisée par les enfants du centre de loisirs de l'Écolothèque pendant les ateliers de cuisine pédagogique pour une dégustation le midi.

Ingredienti

test quantité

test ingrédient

Passi

1

Laver les épinards.

2

Émincer les oignons et les faire revenir à la poêle dans de l’huile d’olive et des herbes de Provence.

3

Rajouter les épinards et les gousses d’ail pressées, laisser cuire quelques minutes.

4

Saler, poivrer.

5

Dérouler le fond de tarte et à l’aide d’un emporte-pièce, découper vos tartelettes.

6

Étaler de la crème de soja sur les cercles de pâte, disposer la préparation aux épinards, parsemer d’emmental râpé.

7

Mettre au four une trentaine de minutes à 180°