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SWITCH
Finanziato dall'Unione Europea. Le opinioni e i punti di vista espressi sono tuttavia solo quelli dell'autore/i e non riflettono necessariamente quelli dell'Unione Europea. Né l'Unione Europea né l'autorità concedente possono essere ritenute responsabili.
SWITCH – Numero progetto: 101060483
Bando: HORIZON-CL6-2021-FARM2FORK-01-15:
Transizione verso comportamenti alimentari sostenibili e salutari
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Numero progetto: 101060483
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Ricette
Rostade kikärtor
Ricette

Rostade kikärtor

by Göteborg
Göteborg
Tempo di preparazione:10 min
Tempo di cottura:50 min
Porzioni:50
Rostade kikärtor
Som tillbehör till Gnocchi-gratängen, se separat recept.

Ingredienti

800 g torra eller 2 kg kokta avrunna

Gråärtor/Kikärtor

15 g

Joderat salt

25 g

Socker

25 g

Paprikapulver

25 g

Färsk chili

25 g

Spiskummin

3 dl

Rapsolja

Passi

Förbered kikärtorna

Koka de torra kikärterna enligt anvisning, torka sedan ärterna. Alternativt skölj och torka kikärtorna om de är färdigkokta.

Rosta kikärtorna

Blanda kikärtorna med olja, salt, socker, paprikapulver, chili och spiskummin. Rosta i ugnen på 200°C i ca 20 - 25 minuter tills de är krispiga.

Servera

Strö de rostade kikärtorna över gnocchi-gratängen eller använd som snacks.