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SWITCH
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SWITCH – Numéro de projet : 101060483
Appel : HORIZON-CL6-2021-FARM2FORK-01-15 :
Transition vers un comportement alimentaire durable et sain
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Numéro de projet: 101060483
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Recettes
Spaghetti alla Gricia
Recettes

Spaghetti alla Gricia

by Hub di Roma e Lazio
Hub di Roma e Lazio
Temps de préparation:5
Temps de cuisson:15
Portions:4
Régime:Végétarien
Spaghetti alla Gricia
Gli spaghetti alla gricia sono un inno alla semplicità romana: la pasta si avvolge nella pancetta croccante e nel pecorino intenso, con un filo di pepe che sveglia il tutto. Niente pomodoro, niente fronzoli: solo sapori decisi, puliti e genuini, che raccontano la cucina di una volta in ogni forchettata.

Ingrédients

320g

spaghetti integrali o di grano duro biologico

50g

cipolla bianca

100g

pancetta vegana o vegetale (a base di legumi o tofu affumicato, poco processata)

40g

pecorino romano DOP stagionato

2

cucchiai di olio extravergine di oliva

2

cucchiaini di pepe nero macinato fresco

qb

sale

Étapes

Cottura della cipolla

In una padella ampia, mettete l’olio a fuoco dolce, aggiungete la cipolla tritata finemente con un cucchiaio d’acqua e fatela stufare lentamente per 5-6 minuti, finché diventa traslucida ma non bruna.

Rosolatura della pancetta vegetale

Unite l’alternativa vegetale alla pancetta tagliata a cubetti. Rosolatela per 4-5 minuti fino a leggera doratura, mantenendo una testura croccante all’esterno e morbida dentro.

Cottura della pasta

Portate a ebollizione una pentola con abbondante acqua poco salata (il pecorino e la pancetta vegetale apporteranno già molta sapidità). Cuocete la pasta al dente secondo i tempi indicati.

Assemblaggio e servizio

Scolate gli spaghetti, tenendo da parte un bicchiere di acqua di cottura. Trasferiteli nella padella con il condimento, aggiungete il pepe nero e una parte del pecorino grattugiato. Mescolate bene e aggiungete poca acqua di cottura per ottenere una crema fluida ma avvolgente. Distribuite gli spaghetti nei piatti e completate con il restante pecorino e un’ulteriore spolverata di pepe nero. Servite ben caldi